子供の身長・姿勢（体幹）・運動の悩み、
姿勢矯正のことなら、「すくすくトレーニング」

目的やいつまでにどんな目標を達成したいか、生活スタイルや体力に合わせてどんなトレーニングを行っていくのか提案します。

現在の身体の状態を知ります。筋肉のつきかたや使い方など、体のバランスを見ます。

トレーニングの前に体を正しく使えるように、関節などを意識的に動かし、その範囲を広げていきます。これからトレーニングをする準備段階です。

体の中心（体幹）を中心にトレーニングを行うことで、楽な（正しい）体の使い方を覚えることで、姿勢、日常動作、スポーツ動作などを改善していきます。

トレーニング頻度や、どのくらいのペースでスタジオでのトレーニングを進めていくかなどを提案します。継続的に正しくトレーニングを行っていくことが大切です。