パーソナルトレーナー
坂本 博美(さかもと ひろみ)
わくわくしながらからだを動かせたら、楽しそうですよね!
そのための身体を目指します!まずは、動かなくなってしまった背中、肩甲骨を、ほぐしていきます。
背骨を動かせるよう、ニュートラルな姿勢を体感していただけるよう、アプローチしていきます。
がちがちに固める身体ではなく、強くしなやかな身体を目指して、トレーニングをご提案させていただきます。
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パーソナルトレーナー
NATSUMI(なつみ)
良い姿勢は一生ものです!!良い姿勢はカラダを動かす上での基盤となります。そこからパフォーマンス向上やいろんな動作につなげることができます。楽しく、カラダの使い方を覚えていきましょう。
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パーソナルトレーナー
中谷 広貴(なかたに ひろき)
「好き」を「もっと好き」に
夢を叶える原動力は何よりも「好き」でいること。その想いを、その夢を、一緒に叶えていきたいと考えています。またお子様だけでなく、お子様の夢を応援しているお父様やお母様にもぜひ一緒に考え体験していただける空間でありたいと願っています。
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パーソナルトレーナー
小澤 康祐(おざわ こうすけ)
心と体はいつも表裏一体。体の姿勢がよくなれば、自然に心の姿勢もよくなります。姿勢の良い子供は物事に取り組む姿勢もすばらしいものですね。!
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